А правильная ли у Вас спальня?

Освещение: Наличие солнечных лучей, проникающие в спальню, обладают полезным эффектом. Кроме естественного освещения в дополнение идет многоуровневый искусственный свет – одной потолочной лампочки не достаточно. Играйте с потолочным и прикроватным освещением с помощью регуляторов яркости. Фотографии и картины: Окружите себя вещами несущими только положительные эмоции. Это могут быть фотографии из семейного альбома или приятные моменты недавнего путешествия. Но не перегружайте ими комнату и время от времени меняйте их на более свежие. Ведь жизнь не стоит на месте.

Музыка: Какие звуки вас больше всего расслабляют? Это может быть плеск воды, специально для этого придуманы различные настольные фонтаны, которые так же полезны для увлажнения воздуха, а с каплей ароматического масла является ароматерапией. Так же это может быть монотонное тиканье обычных часов. или же вам импонирует просто тишина, выбор за вами. А если это музыка, то расположите ваш музыкальный источник поблизости, чтоб в любой желаемый момент при включении вам не приходилось вставать.

Ковры: Пол рядом с кроватью должен быть мягким и теплым. Прикроватный пушистый коврик – отличный вариант, так же как и ковровое покрытие для всей комнаты – оно поддерживает тепло и приглушает лишние звуки. Но не забывайте что ковры – это источник пыли и аллергенов, поэтому следите за их чистотой.

Постельное белье: Лучше всего спится в постели, в которой заправлено пастельное белье - очень приятное на ощупь. Поэтому приобретите самое соответствующее приятным ощущениям белье. Не жалейте денег – вам хватит и двух комплектов для начала.

Подушки: Желательно погасить в себе желание приобретения множества подушечек. Этот тренд изобретен продавцами, которые хотят, чтоб вы купили больше чем вам нужно. В действительности же лишние подушки только мешают и собирают пыль. И не редко оказываются на полу.

Хранение: Для поддержания постоянного порядка в вашей спальне желательно использовать разнообразные отделы хранения, чтобы скрыть беспорядок. Классический вариант – большой и вместительный шкаф-купе. И если в этой комнате имеются, какие нибудь полочки или подвесные шкафчики, то желательно покрасить их под цвет стен комнаты, и они, сливаясь как бы воедино со стенами, не будут привлекать на себя лишнее внимание.

Зеркала: С зеркалами нужно быть осторожными они не должны вас отвлекать в самом безмятежном месте.

Цветы: Психологи утверждают, что цветы очень помогают снять раздражение и стресс. Поэтому было бы очень кстати, чтобы в спальне по чаще находился букет свежих цветов. Можно так же украсить спальню искусственными цветами. Ведь не каждому нравиться наблюдать увядание живых цветов. Тем более что среди искусственных цветов встречается такая красота, просто загляденье. Придерживаясь этих не сложных советов, вы обязательно обретете душевное равновесие, находясь в правильной и уютной спальне.